Lendplatz


Milon Zirkel 

35 Minuten, zweimal in zehn Tagen – das ist das milon Zirkeltraining! Effektiv trotz der kurzen Dauer, denn es fordert die Trainierenden nicht zu knapp! Der milonZirkel beansprucht die Muskeln optimal, was dieses Training um 30 Prozent effektiver macht als das Workout an herkömmlichen Geräten.

Mit dem milon Zirkel ist Muskelaufbau in kurzer Zeit möglich, denn dabei werden alle großen Muskelgruppen angesprochen. So wird der komplette Körper gestrafft, indem die Muskeln trainiert, ausgebaut und geformt werden – und zwar mit dem milon Kraftzirkel. Erfahrungen zeigen, dass sich ein Kraft- zusammen mit einem Ausdauertraining lohnt, wenn man abnehmen möchte. Hier wäre ein Training mit dem Kraft-Ausdauer-Zirkel eine Möglichkeit, denn generell ist eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining effektiver, als sich nur auf eine Form zu konzentrieren.

Wer Gewicht verlieren möchte, erreicht dies also am effektivsten über den Muskelaufbau. Denn trainierte Muskeln fördern die Fettverbrennung und helfen beim Abnehmen. Wichtig ist, dass Sie mehr Kalorien verbrennen, als Sie zu sich nehmen! Probieren Sie dazu doch einmal das milon Zirkeltraining und machen auch Sie mit dem milon Zirkel Ihre Erfahrungen!


Powerplate

WENIG ZEITAUFWAND, GROSSE WIRKUNG

Mit POWER PLATE in 2 x 20 Minuten fit und gesund sein ohne großen Zeitaufwand – was sich anhört wie ein Traum, wird mit POWER PLATE wahr:

2 Anwendungen pro Woche à 20 Minuten reichen aus, um Muskelkraft, Figur und Gesundheit nachweislich zu verbessern und zu steigern.

Wie funktioniert das POWER PLATE Prinzip?

Das Geheimnis der Power Plate liegt in ihrer Funktionsweise. Denn Power Plate heißt wörtlich übersetzt Kraft-Platte und bewirkt durch multidimensionale Vibrationen die individuell gewünschten Effekte. Durch die Beschleunigungen können bis zu 50 Muskelreflexe in der Sekunde erzeugt werden, wodurch nahezu alle Muskeln im Körper aktiviert werden können.

Die POWER PLATE Technologie kann dabei insbesondere in folgenden Bereichen eingesetzt werden:

Prävention von Rückenschmerzen
Verbesserung des Hautbildes
Gewichtsreduktion durch Steigerung des Grundumsatzes
Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit und Knochendichte


Divinia

Der tiefgehende Ultraschall und die feine Strom-Impulsgebung von DiViNiA® stimulieren den Fettstoffwechsel und beschleunigen die Freisetzung der Fettsäuren. Fettzellen werden voneinander gelöst und schnell und effektiv reduziert.

 Das Gerät hilft dabei, Fettablagerungen gezielt und punktuell an den Problemzonen zu verringern. Das ist durch Sport alleine extrem schwierig.

Im Gegensatz zu viele anderen Geräten auf dem Markt erstellt DiViNiA® ein individuelles Profil des Benutzers. Mittels BIA-Körperanalyse werden Fett- und Muskelanteil sowie der Wasserhaushalt ermittelt. Dadurch kann die Behandlung ganz individuell auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt werden. Während der Behandlung werden die Werte kontinuierlich kontrolliert und bei Bedarf angepasst.


EMS Training – Miha Bodytec

Geben Sie Ihrem Körper neue Impulse – starten Sie jetzt!

Wirkung & Funktion von EMS Training mit Miha Bodytec

Eine aktive Muskulatur ist die Basis für die Gesundheit, Fitness und eine gut proportionierte Figur. Auf das geistige Wohlbefinden wirkt sich auch die körperliche Leistungsfähigkeit aus.  Durch Elektro-Muskel-Stimulation (EMS)  lassen sich diese positiven Effekte gezielt erzeugen. 

Die Methode des EMS-Trainings ist wirkungsvoll und extrem zeitsparend. Die spezielle Kleidung welche Sie beim Training tragen, leitet elektrische Impulse an Ihre Muskeln weiter, wodurch diese kontrahieren und gekräftigt werden. Bei diesem Training mit dem „Miha-Bodytec“-Gerät trainieren Sie 500 Muskeln auf einmal und erzielen so in kürzester Zeit ein erstaunliches Ergebnis. Bereits nach wenigen EMS-Trainings können Sie Kraft und Muskulatur auf bauen und verlieren dadurch störende Fettpolster. Auch Ihr Bindegewebe wird durch das Training gestärkt, was zu einem deutlichen Rückgang von Cellulitis  und Orangenhaut sowie einer strafferen Haut führt.

In nur 20 Minuten –  90% der Muskulatur trainieren, Rückenmuskulatur stärken, Fett verbrennen und den Körper formen.


Du hast Fragen zu unserem Angebot oder möchtest einen Termin zum Probetraining vereinbaren? Wir freuen uns auf deine Nachricht: